陆晨阳又想起欧阳山会的轻功瞬息千里，捉急地问道：“叔叔，欧阳山会轻功，我可不会，到时候速度跟不上他，该如何是好？”
“别着急，”，陆君轻呵呵笑道：“我马上教你凌波微步！”
“凌波微步！”陆晨阳吃了一惊：“这是逍遥派的武功，什么时候成了我们的家传绝学了？”
“明朝之前的传承我也不太清楚，总之在明朝嘉靖年间，咱们白云巅陆家的势力最为鼎盛，天下所有武学者都仰陆家鼻息，这个时候你先祖搜罗了各门各派的绝顶武功，后来发现贪多只会变得平庸，所以每种武功只精挑细算了一种让族人修炼，轻功便是凌波微步。(更新最快suimeng//[本文来自]”陆君轻笑道：“总之，现在时间紧迫，我们先把这门武功学会，等决斗完了，你还有大把时间去了解家族武功的传承。”
“好吧！”陆晨阳不再追问家族武功传承的历史。
陆君轻笑道：“轻功者，乃是指高弹跳能力，借助反弹之力向上窜纵，并以娴熟的技巧以减轻落地时的重力声响者是也，所以一般轻功实乃窜纵之术也。轻功至上乘者，配合了一定的提气技巧，跑更快，跳得更高更远，即所谓踏雪无痕、、陆地飞腾、草上飞者是也。
而凌波微步之奥妙则可腾空驭气飞行，飞行之距离远近则由修炼者自身之功力程度而定，功力高深至极者可以飞越江河山谷乃至更远，其飞越时可全身不动驭气飞行，亦可两足踏空行走如履平地，神态潇洒似凌虚而行，是谓之日凌波微步也。()凌波微步飞行之机理者，实乃修炼者之内外功夫均至高乘。能随时知当时当地的灵气性质，从而发出与之性质相同之外气，同性相互排斥，故身体能腾空而悬浮也，再向后发出外气，似游泳一样，身体自然向前飞行矣！”
“可我记得当年段誉学会凌波微步时的功力近乎于没有啊。”陆晨阳诧异道。
陆君轻笑着解释道：“这是凌波微步又一个高明之处，武功讲究力从地起，轻功锻炼的是步法和脚力。也是最基础的项目，对于修为尚浅的人来说是非常适合修炼的，因为武侠中极少有因为练轻功而走火入魔毁经断脉的。凌波微步虽为入门，可却是江湖上数一数二的轻功了，段誉学会时的内力近乎于无。但却因为掌握了凌波微步的发动技巧与发动招数的法门心法，所以产生了超级的效果。
如果说乔峰全力施为也能有差不多速度的话，但乔峰的内力很高，而且江湖上可能也有极少几个轻功也能有这样的速度，但内力都应该是远超过段誉的，由此可见凌波微步这门轻功较其他门派种类轻功的高明之处，实际上蕴涵着逍遥派武功的基础入门心法。充分体现出逍遥派武功对于内力的利用效率与发动方法的精妙，而且这仅仅是入门，好戏还在后面，如果你真气很雄厚。你施展出来的凌波微步比段誉当年更厉害。”
陆晨阳点头笑道：“侄儿明白了。”