韩奉孝随意拽过一张凳子，坐在了夜宁的床边，好像是拉家常一般随意的答复道，“昨天你不是说让他们两个努力成长吗？结果今天一大早，他们两个就去赛家练武场跑步去了，已经去了半个时辰，还真是勤奋。”
夜宁会心一笑，这俩兄弟，就是这样单纯，自己只是提了一下，他们就深深的记在了心里，一大早就去锻炼身体了，于是翻身下了床，“走吧韩大哥，咱们去看看。”
“你的身体？”韩奉孝见夜宁要下地，连忙关切的问道。
夜宁哈哈一笑，“不碍事，已经恢复了七七八八，走，随我去看看大傻二呆。”
韩奉孝拗不过夜宁，只好一起出了客房，清早的空气很是清新，夜宁和韩奉孝一前一后走在这赛府里，沿途都是赛家下人指指点点的议论纷纷，毕竟昨天夜宁来赛府那一幕可谓是壮观之极，赛华佗为了夜宁几乎把毕生所学全都用上了，整个赛府上下都为了夜宁一个人而奔波忙碌，这待遇，恐怕连许久不回府的赛家家主都不会有。
夜宁倒也不在意这些人指点，沿着走廊到了赛家练武场，圣魂大陆以武为尊，练武场可以说是一个府邸的标准配置，赛家占地比国师府小了数十倍，却仍然有一个方圆三百多米的空旷地带当作练武场，此时遥遥的看到两个人影正在一前一后的围着场地跑步，时不时的还传出大傻的哀嚎，“不行啦……跑不动啦……”
夜宁看着大傻二呆，心里一阵满足，他们两人因为没有圣魂，所以只能依靠这最原始的跑步来锻炼身体，二呆倒还好，可大傻那一身肥肉，平常走路都会气喘吁吁，更别说跑步了，现在说是在跑步，实际上则是双脚不离地，不断的往前挪动……
“歇息一会儿吧！”夜宁高声出口，大傻二呆齐齐来看，正好看到了夜宁，于是欢喜的跑了过来，“老板，你的身体好了啊？”
夜宁看着两人满头的大汗，点了点头，“嗯，好的差不多了。不过，你们这样锻炼虽然有效，可是见效比较慢，我教你们一套拳法，你们仔细看。”
说完，示意‘大傻二呆三木头’退开几步，原地深吸了口气，双腿微微弯曲，放低重心，行云流水的将三十六路夺日拳使了出来，夺日拳原本就适合在这清晨朝阳初升的时候用，夜宁这套拳法又早已经用的炉火纯青，只见从起手式一个直拳开始，到后面连绵不断的三十六路拳法打完，速度越来越快，攻势越来越猛，朝阳日光如同金光蔽体，全身散发着光华流转，淬炼体表，滋养体魄，到后半段时，每一拳打出去，就好像敲在了一面大鼓上，震的空气隆隆作响，真可谓是虎虎生风！
“呼……”三十六路夺日拳顷刻之间全部打完了一遍，夜宁收拳而立，深深的吸了一口气，匀了一下呼吸，然后睁开眼睛，黑眸里面神采奕奕，可看到的却是三个呆若木鸡的惊愕表情。
只见大傻二呆三木头这三个人，都是看直了眼睛，尤其是韩奉孝，韩奉孝虽然知道夜宁的实力绝对不低，可是万万没想到，仅仅是靠**力量，就能够打出这等威势！他可是清楚的感觉到，夜宁没有调动体内一丝一缕的真气，可是那拳下之威力，恐怕和一般的低等魂徒交手都会让其迅速败下阵来。
“老板，你……”过了许久，大傻才惊讶的出声，要知道夜宁昨天还躺在床上像个病秧子，可今天就……
夜宁咧嘴一笑，露出一口的小白牙，“你们看，我纯靠**力量就能有这种效力，既然我做得到，你们也做得到。”
大傻二呆狐疑的指着自己，很不自信的问道，“我们……？可以吗？”
刚才夜宁那威风凛凛的模样，已经超越了普通魂徒，对于大傻二呆这种先天没有圣魂的人，可以说从来都是想都不敢想，可是现在突然夜宁告诉他们，‘你们也可以’，却是让二人很是错愕。
“我说可以，就一定可以，你们看好，我仔细拆解拳路传授你们。”说完，夜宁就一板一眼的给三个人讲起了这夺日拳的每一个动作，就连实力已经接近八段魂徒的韩奉孝都感觉如获至宝，像是乖巧的学生一样听着夜宁讲课。
一个上午的时间，就在夜宁给三人的传授拳法中过去了，大傻二呆虽然名字听起来又傻又呆，可是对于拳法的掌握却是极具慧根，很快的就能磕磕绊绊将三十六路拳法使得完全，而韩奉孝则更不必多说，本来就是天才资质，更是将天河水圣魂融合在夺日拳中，另辟蹊径，顿悟了一套属于他自己的拳路。
夜宁带着这三个学生在练武场上热热闹闹的度过了一个上午，纯**的锻炼让大家很快就饿了，尤其是夜宁，昨天一天都没有吃什么东西，只是靠参茸还魂汤维持体力，但是生理上面的饥饿感却是什么汤药都满足不了的，好在没一会儿，就传来一阵欢快的喊声，“夜公子，来用午饭吧！”
夜宁循声望去，只见说话的竟是二小姐赛银花，这赛银花明显仔细打扮了一番，穿一件华贵的如同礼服的长裙，头挽高髻，脸抹粉黛，就连耳朵手指这些小细节都仔仔细细的拾掇的精致无比，可奈何本身长相只算普通，穿的这么华丽，却让人感觉糟蹋了衣服。